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El uso de brackets es un paso fantástico hacia una sonrisa alineada, pero también añade un nivel extra de responsabilidad a tu rutina de higiene bucal.
Los brackets y alambres crean pequeños rincones donde la comida y la placa bacteriana pueden acumularse fácilmente. Si no se eliminan correctamente, esta acumulación puede llevar a problemas.
Importancia | Importancia de la higiene dental durante el tratamiento de ortodoncia
Con aparatología dental o sin ella, la higiene dental cumple un papel preventivo muy relevante ante posibles enfermedades bucodentales. En casos de aquellas personas que llevan algún tipo de ortodoncia, la misión de la profilaxis es aún más importante.
La higiene dental es de suma importancia para poder evitar así el desarrollo de enfermedades periodontales tales como la gingivitis, en los casos más leves, o periodontitis, cuando se producen complicaciones más serias. A su vez, otras complicaciones que podrían aparecer son:
Caries: las bacterias de la placa normalmente producen ácidos que atacan el esmalte dental, causando cavidades alrededor de los brackets.
Manchas blancas: la descalcificación del esmalte, deja manchas blancas permanentes, que puede ocurrir alrededor de los brackets si la higiene es deficiente.
Mal aliento: la acumulación de bacterias y restos de comida contribuye a la halitosis.
En algunos casos, estas patologías pueden hacer peligrar el tratamiento de ortodoncia. Es por esto que la higiene dental se considera una gran responsabilidad para el paciente utilizar brackets, para que así pueda evitar la acumulación de placa bacteriana y de sarro.
Consejos| 7 consejos para realizar una buena limpieza dental con brackets
Cuando usas ortodoncia es necesario reforzar los hábitos de cuidado de salud dental para evitar la aparición de caries o enfermedades periodontales como la gingivitis. Por lo tanto, es importante que sigas los siguientes consejos:
1. Cepilla tus dientes después de cada comida
Es recomendable utilizar una técnica adecuada de cepillado de los dientes para mantener una buena higiene bucal. Lo ideal es cepillarse tres veces al día, después de cada comida y no más de 15 minutos después de haber comido.
2. Elige un buen cepillo de dientes
Si llevas ortodoncia, te recomendamos que preguntes a tu ortodoncista cual es el mejor cepillo para ti. Por lo general, se recomienda a los pacientes comprar un cepillo dental con cerdas suaves, de forma de que no dañen los dientes a la hora de cepillarse.
La técnica de cepillado dental correcta empieza con un buen cepillo de dientes. En lugar del típico cepillado de arriba hacia abajo, es mucho más efectivo dedicarle a cada diente por lo menos 5 segundos de limpieza con movimientos circulares sobre los dientes superiores e inferiores.
3. Utiliza hilo dental y enjuague bucal
Estas dos herramientas juegan un papel crucial a la hora de mantener una buena higiene dental, debido a que es común que a raíz del uso de brackets se acumule más placa bacteriana y se produzca caries dental.
En el caso del hilo, puedes usar el superfloss, que es un tipo de seda dental o un enhebrador para que sea más fácil la limpieza bucal. Complementa el proceso de higiene con un enjuague bucal para que sea más efectivo, y así brindes protección a tus dientes. Además, esto previene la aparición del mal aliento debido a la acumulación de comida.
4. Procura utilizar pasta dental o dentífricos con flúor
El flúor es el encargado de evitar la acumulación de sarro en nuestra cavidad oral. En los brackets es común acumular comida, es por eso que el flúor es un elemento fundamental que no puede faltar en tu cepillado diario. Por eso, es recomendado utilizar pasta dental que contenga flúor.
5. Agrega otras herramientas
La ventaja de los cepillos interdentales o cepillos interproximal es que su cabezal es pequeño y permite acceder a las áreas de difícil acceso para eliminar la placa y restos de comida.
En el caso de los irrigadores bucales, la dosis de agua a presión pasará entre tus dientes y por la encía para eliminar la placa bacteriana en las zonas en las que el cepillo de dientes no llega.
6. Evita alimentos muy duros o pegajosos
Los caramelos, chicles y alimentos pegajosos pueden quedar atrapados en los brackets y causar caries dental.
7. Mantén citas regulares con tu ortodoncista
Para tener una buena higiene dental es recomendable ir a una clínica dental para asegurarte que tus brackets estén funcionando de manera correcta y para realizar cualquier ajuste necesario. Es importante que asistas a tus citas regulares con el ortodoncista.
En el caso de los alineadores transparentes (como invisalign), la higiene dental es muy similar a las que no tienen ortodoncia. Hay que resaltar que la ortodoncia invisible facilita mucho las tareas de higiene dental, ya que está formada por alineadores transparentes removibles.
Limpieza dental|Completa tu higiene bucodental con profilaxis dentales periódicas
Además de realizar tu rutina diaria, es vital que programes profilaxis dental (limpieza dental profesional) de forma regular con tu odontólogo.
En dentalia tienen las herramientas y la experiencia para limpiar a fondo cada rincón de tu boca, eliminando el sarro y detectando cualquier problema incipiente como caries. Generalmente, se recomienda limpiezas cada 6 meses mientras tengas los brackets.
Preguntas frecuentes
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Leslie es una profesional con una sólida experiencia en creación de contenido y copywriting. Actualmente lidera la creación de contenido relevante e informativo para promover los servicios de dentalia, la empresa de clínicas dentales más importante del país y así mejorar la salud dental de México. Con una formación en diferentes áreas de la comunicación, Leslie combina su creatividad con un profundo conocimiento de las tendencias digitales para ofrecer resultados impactantes en cada proyecto.